des affirmations positives et utiles

J'ai plus de qualité que de défauts!

Je lâche la culpabilité et la dévalorisation.

Se relier à son inconscient, c'est avoir un accès à des données illimitées.

Se faire aider, ce n’est pas une faiblesse. C’est du courage. Il y a des moments dans la vie où l’on se sent coincé, perdu, submergé.On...

les fausses croyances ou pensées limitantes

La loi d'attraction ou de résonance.

Nourrir positivement et utilement son cerveau

Relativiser : capacité à prendre de la distance.

le coeur en joie

laissez s'envoler une pensée négative et inutile

Que vous dit vos peurs?

Les histoires que je me raconte

Si je ne sais pas tout ce que le stress peut provoquer en moi, je peux ne pas avoir conscience d'être stréssé.e.

Le paradis est ici et maintenant

Aujourd'hui, j'ai envie de vous faire partager une partie de mon travail de thérapeute : la clarification de votre besoin ou de votre...

Les pensées sont des graines que je sème.

Je ne suis pas mes pensées

le mental est un lac calme et limpide

L’émotion est une réponse affective, comportementale et physiologique face à un événement. C'est une information qui nous prépare à l'action