Un bon enracinement

Et oui, c'est l'été,

Le temps de l'extériorisation.

La sève est remontée des profondeurs de nos racines,

Les bourgeons sont devenues feuilles, fleurs et les fruits se préparent.

Alors pour mieux vous envoler, je vous invite à vous souvenir de l'importance de nos racines terrestres.

A quoi sert l'enracinement?


LORSQUE JE SUIS PEU ENRACINEE

Je suis fragile, influençable

J'ai des difficultés à me sentir en sécurité

Je suis facilement déstabilisée par une agression extérieure et par tous les problèmes liés à l’aspect matériel.

Je suis plus souvent en conflits

J'ai l'impresseion que la vie est difficile

Je peux avoir l'impression de flotter

Je manque de sens pratique

Je risque d'être plutôt dépressive

Je manque de désir

Et j'ai besoin de dormir sans pour autant récupérer


LORSQUE JE SUIS BIEN ENRACINEE


Je me sens stable et solide

Je suis vraiment présente dans mon corps ici et maintenant

Je me sens vivante et pleine de joie

Ma confiance en moi est plus réelle

Je me sens en sécurité, en paix.

Je sais me distancier de mes pensées et de mes émotions

Je me sens exister pleinement

Je suis reliée aux réalités fondamentales de la vie

je récupère facilement lorsque je dors


Et si vous étiez le plus arbre que vous puissiez imaginer?

Imaginez que vous êtes un arbre. Le plus bel arbre que vous puissiez imaginer, solide, harmonieux.

Plongez dans la profondeur de vos racines, connectées aux autres arbres. Sentez vos racines qui s'enfoncent loin dans la terre ou encore qui s'étalent tout autour de la surface de la terre. Aucune tempête ne peut venir vous déraciner. Et la sève remonte chargée d'énergie et de nutriment essentiel pour venir nourrir jusqu'à la moindre de vos feuilles. Maintenant tout simplement profitez pleinement de la chaleur et de la lumière de l'été en vous sentant plein de vie.


Et si vous testiez une montagne: quelle sorte de montagne aimeriez-vous être?

Imaginez être une montagne, une montagne dont la base plonge intimement dans les profondeurs de la terre et qui est si profonde que vous pouvez même vous sentir être la terre. Vous êtes là dressée dans la nature, la cime dans le bleu du ciel. Et quoiqu'il se passe autour de vous, qu'il fasse froid ou chaud, soleil ou pluie, rien ne vous perturbe. Juste vous prenez le temps de savourer pleinement votre harmonie avec tout ce qui vous entoure.


ET SI MAINTENANT BIEN ENRACINEE, NOUS PRENIONS LE TEMPS DE NOUS EPANOUIR?

Arbre ou montagne, connectez-vous à tout ce qui est. Inspirez dans votre coeur et expirez le meilleur de vous dans toutes les directions. Sentez votre joie intérieure s'épanouir et devenez comme un véritable soleil d'été rayonnant de force, de lumière et de chaleur pour faire du bien tout autour de vous si vous en avez envie. Testez.

Alors bien enraciné et ouvert, profitez pleinement de ce temps d'extériorisation pour réaliser vos envies les plus chers, pour laisser tous vos fruits murir afin que vos récoltes d'automne soient riches et abondantes.