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Ce que je cherche… me cherche aussi

  • Photo du rédacteur: Catherine Amberny
    Catherine Amberny
  • 1 oct. 2025
  • 2 min de lecture

Dernière mise à jour : il y a 6 jours

✨ Ce que tu cherches… te cherche aussi


Il y a des phrases qui semblent toutes simples, presque anodines…

Et pourtant, elles ouvrent une porte immense dans le cœur.

Un jour, j’ai réentendu cette phrase :

« Ce que tu cherches… te cherche aussi. »

Et j’ai senti qu’elle venait résonner profondément en moi.


🌿 Une quête qui n’est pas solitaire


Toute ma vie, j’ai cherché la lumière.

L’amour.

L’harmonie.

L’unité.

Et souvent, je vivais cela comme une quête exigeante, presque un combat :

Avancer, apprendre, me purifier, franchir des étapes…


Mais cette phrase a tout changé.


Je n’étais pas seule à marcher.

À chaque pas vers la lumière… la lumière faisait un pas vers moi.

À chaque fois que je cherchais un amour vrai et paisible, cet amour s’approchait aussi de moi.


🌺 Une danse réciproque


On croit parfois qu’il faut mériter ce qu’on désire profondément.

Mais en réalité… c’est une danse.

Comme deux notes qui vibrent à la même fréquence : elles finissent toujours par se rejoindre.


Ce que je cherche ne se cache pas pour me tester.

Il m’attend.

Il me reconnaît déjà.


💫 Et si c’était déjà en chemin ?


Alors peut-être que la vraie confiance,

ce n’est pas de courir après nos désirs…

Mais de se souvenir :

💖 Ce que je choisis… me choisit aussi.
💖 Ce que j’appelle de mon cœur… m’appelle aussi.
💖 Ce que je cherche… avance déjà vers moi.

Il n’y a rien à forcer.

Seulement rester ouvertefidèle à soi,

et laisser la rencontre se faire.


✨ Et toi… que cherches-tu aujourd’hui ?


Et si tu t’autorisais à croire

que cela te cherche aussi,

déjà, maintenant ?


🌸 Pour aller plus loin en méditation


Ce que tu cherches… te cherche aussi.

Mais parfois, ce n’est pas facile à ressentir, à croire, à laisser s’installer en soi.


Ces méditations peuvent t’aider à :

  • Ouvrir ton cœur à la réciprocité

  • Te reconnecter à ta lumière intérieure

  • Faire confiance à ce qui vient

  • Te choisir, te rencontrer, t’aimer… pour laisser la vie te rencontrer aussi.


Je t'ai préparé une petite sélection de méditations pour t'accompagner




Si ce que tu viens de lire résonne, ce n’est pas un hasard.

Parfois, comprendre ne suffit pas : le corps et la présence ont besoin d’un cadre pour s’ajuster.

Je propose régulièrement un atelier d’une journée pour se déposer, se sentir en sécurité intérieurement et retrouver de la clarté.


→ Découvrir l’atelier « Se sentir protégé·e et en sécurité »

2 commentaires


izzabellaroche
01 oct. 2025

Merci pour cet article qui résonne tellement juste, Catherine ! 🌟Oui, notre focus sur ce qui nous tient à Coeur, plutôt que sur ce que nous craignons, est un 1er pas vers notre Ecologie personnelle...🌿 Merciii pour ce rappel précieux !

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Catherine Amberny
Catherine Amberny
01 oct. 2025

Suite à cet article, une lectrice m’a écrit :

« Je crois que je cherche à être plus sereine. »

Et voici ce que je lui ai répondu…Peut-être que ces mots résonneront pour vous aussi :


✨ Si tu cherches la sérénité, c’est un bel élan. Et qu’est-ce que cela te fait de sentir qu’elle te cherche aussi ?


Parfois, on oublie que ce que nous appelons de tout cœur…nous appelle aussi.


Et à l’inverse, ce que nous craignons… nous cherche également.Une bonne raison de choisir vers quoi nous orientons nos pensées, non ?


🌱 Une idée simple : prends un moment pour noter, dans un carnet, tout ce que tu cherches profondément, sincèrement.

Cela peut t’aider à voir vers où tu…


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