Vous vous sentez perdu.e? Je vous explique tout ici. Comment ça marche ? Tout savoir sur le fonctionnement de l'espace méditation : les séances guidées, les parcours, les méditations et l'espace personnel Tout savoir sur l'espace méditation S'abonner Les méditations Tout savoir sur ces méditations spéciales et les abonnements. En savoir plus sur les méditations FAQ On répond à vos questions fréquentes La FAQ Faire une recherche sur le site

Inscrivez-vous à ma newsletter pour ne rien perdre de mon actualité, promo et nouvelles méditations. Retourner sur le site La newsletter bien-être Inscrivez-vous pour ne rien louper de notre actualité ! Me prévenir Merci, c'est noté !

Découvrez les 4 degrés de la formation Reiki avec Catherine Amberny. Apprenez à canaliser l’énergie universelle et approfondissez votre pratique en toute confiance. Reiki Se former au Reiki Les Approfondissements Reiki Les méditations Reiki Agenda Stages Apprendre le Reiki Formations 4 degrés pour éveiller et partager l’énergie de vie Le Reiki est une approche énergétique douce et puissante, axée sur la bienveillance et la libération des potentiels de chacun. Au fil des quatre degrés, vous explorez différentes facettes de l’énergie universelle : de la découverte de ses bienfaits quotidiens jusqu’à l’art de l’enseigner à votre tour. Les stages se déroulent en petits groupes de 8 personnes maximum, dans un cadre qui privilégie la profondeur, la convivialité et l’échange. Bonus commun à chaque degré Un guide exclusif (PDF) pour vous accompagner pas à pas, Deux mois d’accès offerts à mes méditations guidées Reiki pour prolonger votre pratique, Un suivi personnalisé (mail/téléphone) pour répondre à vos questions ou affiner vos ressentis. Les prochaines formations Un premier pas vers l’harmonie 🌸 Vous souhaitez découvrir en pratique ce qu’est le Reiki, ressentir l’énergie et commencer à la transmettre autour de vous ? Ce premier degré vous offre les bases indispensables pour vous faire du bien et diffuser la lumière du Reiki à vos proches. Deux jours (9h–17h) dans une atmosphère bienveillante, pour explorer cette merveilleuse approche. Ce que vous apprendrez Historique du Reiki : La lignée, les cinq idéaux et les règles de base. Les six traitements : Auto-traitements, traitement rapide, traitement complet, rééquilibrage des centres énergétiques et traitement intuitif. Technique de scanner (Hibiki) et enracinement (faire circuler l’énergie sans s’épuiser). Reiji-Ho : Développer votre intuition pour repérer les zones à traiter. Initiations Reiki relatives à ce degré : Vous recevez les ajustements énergétiques pour devenir un véritable canal. En plus Un guide de 60 pages en PDF (votre compagnon de route au quotidien). Suivi personnalisé : contactez-moi après le stage pour toute question. Plan de travail : si vous voulez aller plus loin dans les 21 premiers jours. Envie d’en savoir plus ? [Contactez-moi] pour une visioconférence gratuite de 30 minutes, afin de vérifier si ce stage vous convient. REIKI 1, devenir un canal d’énergie Un grand bond vers plus de possibilités Vous souhaitez vous attaquer aux causes de vos maux, travailler à distance, et gérer vos émotions avec des outils plus puissants ? Le deuxième degré va élargir votre champ d’action et renforcer la portée de vos soins, que ce soit pour vous-même ou pour autrui. Ce que vous apprendrez Trois symboles majeurs du Reiki : CKR, SHK et HSZSN. Des traitements variés : émotionnel, mental, à distance, dans le temps, reprogrammation (pour vos objectifs), travail sur les causes et les besoins. Techniques de protection et de purification (Travailler avec les yeux, centre Ajna…). Vous recevrez les initiations spécifiques au 2ᵉ degré. Conditions Avoir passé le 1ᵉʳ degré depuis au moins trois mois. Pratiquer régulièrement l’auto-traitement et les idéaux. Bonus Un guide PDF de 60 pages dédié au 2ᵉ degré, Votre plan de travail pour les 21 jours à venir, Deux mois d’accès offerts à mes méditations Reiki, Un accompagnement (mail/téléphone) pour affiner votre pratique. Contact avant inscription : Si vous avez suivi le 1ᵉʳ degré dans une autre école, je vous invite à me contacter pour un petit échange avant le stage. REIKI 2, booster vos capacités énergétiques REIKI 3, l’harmonie, ou s’ouvrir à sa lumière intérieure Plonger dans la dimension spirituelle Le troisième degré du Reiki vous invite à un éveil intense et à une compréhension plus profonde de la causalité première. C’est aussi un tournant qui permet de travailler au niveau de l’âme, d’unifier les différents aspects de votre être, et de poser les fondations d’un éventuel exercice professionnel. Ce que vous apprendrez Le symbole du Maître, le symbole tibétain, le symbole du cœur et l’Anthakarana. Une méditation guidée pour rencontrer votre guide intérieur. Des traitements à un niveau plus profond (travail de l’âme, intervention psycho-énergétique IPE, blessing, etc.). Le Gyoshi Ho, le travail avec le souffle, et d’autres approches avancées. Initiations spécifiques au 3ᵉ degré. Conditions Avoir passé le 2ᵉ degré depuis au moins neuf mois. Pratiquer régulièrement les soins sur soi et autrui, et avoir déjà exploré l’aspect “cœur” du Reiki. Avoir été assistant sur un degré précédent ou suivi un approfondissement. Un entretien individuel est prévu pour discuter de votre parcours et de votre travail personnel. En plus Un guide PDF adapté au 3ᵉ degré. Deux mois d’accès offerts à mes méditations Reiki, Un suivi (mail/téléphone) pour vos questions, Plan de travail pour les 21 jours suivant l’initiation. Note : Le 3ᵉ degré vous donne la possibilité de vous installer professionnellement en tant que praticien Reiki, si tel est votre souhait. La quintessence du système Reiki Ce quatrième degré représente la maîtrise et l’enseignement. C’est à la fois le pouvoir de la vie qui s’éveille en vous, et la volonté de le transmettre à d’autres. Vous accédez à la pleine vivance de qui vous êtes, dans un pouvoir d’amour et de lumière. Conditions Avoir passé le 3ᵉ degré depuis au moins un an. Avoir pratiqué les soins sur soi et sur autrui, Avoir été assistant sur tous les degrés précédents, ou suivi un perfectionnement Reiki. Être ouvert à vibrer au niveau du chakra de la gorge, car la parole et la transmission ont ici une place essentielle. Ce que vous apprendrez Les trois derniers symboles du Reiki, Vous connecter au maître en vous, Préparer et pratiquer les initiations de chaque degré : méthode traditionnelle, guidée par un maître, ou via la lumière pure, Différentes méditations pour vous ancrer avant de donner les initiations, et des techniques pour orchestrer un groupe dans l’amour et l’harmonie, Vous recevrez la dernière initiation, un rituel intense et transformateur. En plus Un manuel pratique (PDF) pour préparer vos propres stages, Suivi (mail/téléphone), Un optimisme revigoré, car vous terminez un cycle et ouvrez la porte à de nouvelles expansions. Format du stage Trois jours intenses (9h30–fin variable) : nous ajustons l’horaire selon l’énergie du groupe. REIKI 4, vivre l’essence du Reiki et enseigner Prochaines dates et inscription Chaque degré se déroule en général sur deux jours (sauf le 4ᵉ, trois jours), et se tient à Argenton-sur-Creuse (ou parfois en ligne). Le lieu, les modalités, et le tarif sont précisés sur chaque formation. sam. 07 juin Stage Reiki 3ème degré / Juin / Argenton-sur-Creuse Réservation 07 juin 2025, 09:30 UTC+2 – 08 juin 2025, 17:30 UTC+2 Argenton-sur-Creuse, 19, rue de la Sablière, 36200 Argenton-sur-Creuse, France S'ouvrir à sa lumière intérieure, développer l'harmonie corps, âme et esprit pour une plus grande unité. Ce stage est le début d'un intense processus d'éveil. Réservation obligatoire. Tarif : 425€. Contenu du stage ci-dessous. Partager jeu. 19 juin Stage Reiki 1er degré / Juin / Argenton-sur-Creuse Réservation 19 juin 2025, 09:30 – 20 juin 2025, 17:00 Argenton-sur-Creuse, 19, rue de la Sablière, 36200 Argenton-sur-Creuse, France Le Reiki, une technique simple pour se faire du bien tout simplement, s'occuper enfin de cette énergie merveilleuse qui anime notre vie. Réserver votre place sur ce site et prenez contact avec moi au 06 11 08 61 11 pour finaliser votre inscription. Contenu du stage ci-dessous. Prix total 220€. Partager mer. 02 juil. Stage Reiki 4ème degré / Juillet / Argenton-sur-Creuse Réservation 02 juil. 2025, 09:30 UTC+2 – 04 juil. 2025, 16:30 UTC+2 Argenton-sur-Creuse, 19, rue de la Sablière, 36200 Argenton-sur-Creuse, France Vous désirez comprendre et vivre l'essence même du Reiki ou encore enseigner, ce niveau est pour vous. Tarif : 825€ qui peut être réglé en plusieurs fois. Voir le contenu ci-dessous. Partager sam. 04 oct. Stage Reiki 1er degré / Octobre / Argenton-sur-Creuse Réservation 04 oct. 2025, 09:30 – 05 oct. 2025, 17:00 Argenton-sur-Creuse, 19, rue de la Sablière, 36200 Argenton-sur-Creuse, France Le Reiki, une technique simple pour se faire du bien tout simplement, s'occuper enfin de cette énergie merveilleuse qui anime notre vie. Réserver votre place sur ce site et prenez contact avec moi au 06 11 08 61 11 pour finaliser votre inscription. Contenu du stage ci-dessous. Prix total 220€. Partager sam. 15 nov. Stage Reiki 3ème degré / Juin (1) / Argenton-sur-Creuse Réservation 15 nov. 2025, 09:30 UTC+1 – 16 nov. 2025, 17:30 UTC+1 Argenton-sur-Creuse, 19, rue de la Sablière, 36200 Argenton-sur-Creuse, France S'ouvrir à sa lumière intérieure, développer l'harmonie corps, âme et esprit pour une plus grande unité. Ce stage est le début d'un intense processus d'éveil. Réservation obligatoire. Tarif : 425€. Contenu du stage ci-dessous. Partager Pour toute question ou demande particulière : Me contacter par téléphone : 06 11 08 61 11 Prendre un rendez-vous pour 30 minutes gratuites en visio, afin de discuter de votre parcours. Prendre rendez-vous Prêts à avancer ? “Le Reiki n’est pas seulement une technique, c’est un art de vivre et d’aimer. J’espère avoir le plaisir de vous accompagner sur ce beau chemin.”

Découvrez sur cette page nos conditions générales de vente. / Conditions générales de vente / CONDITIONS GENERALES DE VENTE Les conditions générales de vente ici présentes régissent l’ensemble des relations entre l’entreprise de type individuelle de Catherine Amberny (représentée par Mme Catherine Amberny) et ses clients sur le site internet www.catherine-amberny.com . Elles ont pour but de rassurer chaque personne qui s’engage sur l’achat, ainsi que de protéger l’entreprise contre l’abus éventuel de certains clients. Le client reconnaît avoir pris connaissance des conditions générales de ventes et déclare expressément les accepter, avant toute transaction. Confirmer une commande fait office d’entière acceptation des conditions générales de vente. FICHES PRODUITS Catherine Amberny s’engage à ce que le produit ou service commandé et reçu par le client soit conforme aux textes illustrant ce produit. COMMANDE VIA LA PAGE ABONNEMENT La commande est la somme des produits choisis par le client qui la valide. COMMANDE SPECIALE d’un produit inexistant sur la page abonnement La commande peut être prise directement par téléphone ou mail pour un produit ne figurant pas sur la page de vente. Dans ce cas : Catherine Amberny s’engage à convenir des modalités du service ou produit avant que ce dernier réalise le paiement final. le paiement se fera par chèque à l’ordre de «Catherine Amberny». les délais sont à convenir entre Catherine Amberny et le client. en terme de livraison, les conditions seront identiques que pour une commande via la page abonnement. CONFIRMATION DE LA COMMANDE Catherine Amberny s’engage à confirmer l’acceptation de la commande du client selon un des moyens suivants de son choix : courrier électronique, ou courrier, ou téléphone. La vente ne sera conclue qu’à compter de la confirmation de la commande par Catherine Amberny. Catherine Amberny se réserve la possibilité de ne pas confirmer une commande pour quelque raison que ce soit (indisponibilité, commande anormale, livraison impossible, litiges passés avec le client, …). Catherine Amberny s’engage alors à prévenir le client dans des délais raisonnables afin de ne pas affecter le client. LIVRAISON La livraison d’un produit commandé sera effectuée par accès électronique sauf cas exceptionnels. Catherine Amberny dégage toute responsabilité pour tout manquement à ses obligations contractuelles dans l’hypothèse d’une force majeure ou fortuite, y compris, mais sans y être limitées, catastrophes, incendies, grève interne ou externe, défaillance ou pannes internes ou externes, et d’une manière générale tout événement ne permettant pas la bonne exécution des commandes. Il est recommandé au client de toujours vérifier son accès. Le client dispose d’un délai de 48 heures pour faire d’éventuelles réserves auprès de Catherine Amberny en cas de difficultés d’accès. DROIT DE RÉTRACTATION Le client dispose de 7 jours francs, à compter de la réception des articles pour se faire une opinion. En cas de demande de remboursement, le client peut demander la résiliation de son abonnement. Les résiliations en contre-remboursement ne sont pas acceptés. La résiliation se fait sans aucune pénalité. En cas d’utilisation par un client du droit de rétractation, Catherine Amberny est tenue au remboursement des sommes versées par le client, sans frais. Le remboursement est dû dans un délai maximum de 30 jours. Votre responsabilité n’est engagée qu’à l’égard de la dépréciation du bien résultant de manipulations autres que celles nécessaires pour établir la nature, les caractéristiques de ce bien. LES PRIX Les prix sont exprimés en Euros TTC uniquement. TVA non applicable, art. 293B du CGI. Les transactions sont toujours estimées en Euros TTC. Le prix indiqué dans la confirmation de commande est le prix définitif, exprimé TTC. LE PAIEMENT Le prix facturé au client est le prix indiqué par le système de paiement en ligne. Le paiement s’effectue par carte bancaire CB – VISA ou MASTERCARD. La commande validée par le client ne sera considérée effective que lorsque les centres de paiements bancaires concernés auront donné leur accord ou bien le chèque aura été encaissé. Par ailleurs, Catherine Amberny se réserve le droit de refuser toute commande d’un client avec lequel existerait un litige. LITIGES ET LOI APPLICABLE Les présentes conditions générales sont soumises à la loi française. Il en va autant pour les règles de forme comme pour les règles de fonds. Le présent contrat est soumis au droit français. Catherine Amberny ne peut être tenue responsable des dommages de toute nature, tant matériels qu’immatériels ou corporels qui pourraient résulter d’une mauvaise utilisation des produits commercialisés. La responsabilité de Catherine Amberny sera, en tout état de cause, limitée au montant de la commande et ne saurait être mise en cause pour des simples erreurs ou omissions qui auraient pu substituer. En cas de souci dans l’application du présent contrat, et avant toute action de justice, les deux parties devront faire preuve de recherche de solutions dites à l’amiable. Les réclamations ou contestations seront toujours reçues avec bienveillance attentive, la bonne foi étant toujours présumée chez celui qui prend la peine d’exposer ses situations. En cas de litige, le client s’adressera par priorité à l’entreprise pour obtenir une solution amiable. A défaut, le Tribunal de Commerce lié au département de résidence de Catherine Amberny est la seule compétente, quels que soient le lieu de livraison et le mode de paiement accepté. GARANTIE En toute hypothèse, le client bénéficie de la garantie légale d’évictions et des vices cachés. À la condition que l’acheteur fasse la preuve du défaut caché, le vendeur doit légalement réparer toutes les conséquences. Si l’acheteur s’adresse aux tribunaux, il doit le faire dans un » bref délai » à compter de la découverte du défaut caché. Catherine Amberny s’engage sur l’authenticité des matières décrites sur la fiche du produit vendu. Catherine Amberny décline toute responsabilité sur la dégradation des services composant le produit acheté. L’acheteur est censé connaître les propriétés des services et donc les risques liés son utilisation. Suite à une simple demande du client ou futur client (par téléphone ou mail), Catherine Amberny s’engage à répondre au client ou futur client quant aux propriétés et risques des services et quant à leur utilisation. RÉSERVE DE PROPRIÉTÉ Catherine Amberny se réserve expressément la propriété des produits mis à disposition. La simple remise d’un titre de paiement ne constitue pas un paiement. Les dispositions ci-dessus ne font pas obstacle au transfert au client des risques de perte. A défaut de règlement intégral, Catherine Amberny sera en droit de résilier l’abonnement. Les frais qui pourront être engagés pour cette résiliation seront à la charge du client. INFORMATIONS LÉGALES La nécessité de disposer d’informations nominatives collectées pour des besoins de ventes à distance est obligatoire, ces informations étant indispensables pour le traitement et l’acheminement des commandes, l’établissement des factures et garanties. Le défaut de renseignement entraîne la non-validité de la commande. PROPRIÉTÉ INTELLECTUELLE Tous textes, audios, commentaires, ouvrages et images inclus sur www.catherine-amberny.com sont réservés au titre du droit d’auteur ainsi qu’au titre de la propriété intellectuelle et pour le monde entier. Toute reproduction totale ou partielle du site www.catherine-amberny.com est strictement interdite. Il en va de même pour les produits (formes et matières).

Complétez votre parcours Reiki avec des ateliers psycho-énergétiques. Catherine Amberny vous guide pour enrichir vos outils et approfondir votre lien à l’énergie. Reiki Se former au Reiki Les Approfondissements Reiki Les méditations Reiki Agenda Stages Approfondissement Reiki Développer et enrichir votre pratique Le Reiki est un chemin d’évolution constant et les formations initiales en sont souvent la première étape. Alors, il arrive un moment où nous ressentons l’élan d’aller plus loin : explorer de nouveaux horizons énergétiques, approfondir votre lien avec l’énergie universelle, et découvrir des techniques complémentaires pour ouvrir le champ des possibles. C’est dans cet esprit que j’ai créé ces ateliers d’Approfondissement Reiki, nourris par mon expérience en psycho-énergétique. Les prochain ateliers Pourquoi des ateliers d’approfondissement ? Élargir vos outils Intégrer des techniques énergétiques et psycho-spirituelles pour mieux comprendre l’être humain dans sa globalité(corps, émotions, mental, cœur, relations, unité corps–âme–esprit). Renforcer votre autonomie Approfondir votre ressenti de l’énergie, développer votre intuition et la conscience de soi, afin d’ancrer encore plus votre pratique Reiki dans votre quotidien. Enrichir vos pratiques thérapeutiques Si vous accompagnez déjà d’autres personnes, ces ateliers vous offriront des clés supplémentaires pour affiner vos soins et diversifier vos approches. Nourrir votre chemin intérieur Retrouver la joie, l’harmonie et la profondeur que le Reiki peut apporter à chacun de nos gestes, et laisser cette énergie illuminer votre vie quotidienne. Pour qui ? Ces ateliers s’adressent en priorité à toute personne ayant déjà reçu une initiation Reiki (à partir du 1ᵉʳ, 2ᵉ ou 3ᵉ degré, selon l’atelier). Ils sont conçus pour vous aider à approfondir votre ressenti et votre compréhension de l’énergie, tout en intégrant la psycho-énergétique dans votre cheminement. (Si vous n’êtes pas initié(e) au Reiki mais que l’un de ces thèmes vous attire, n’hésitez pas à me contacter pour en discuter.) Ateliers d’une ou deux journées (ou en soirée), en petit groupe, pour favoriser le partage et la pratique. À Argenton-sur-Creuse (parfois en ligne) Théorie, exercices concrets, méditations guidées, exercices d’introspection et échanges en toute bienveillance.. Tarif variable selon l’atelier (voir détails pour chaque session) Comment ça se passe ? Intéressé(e) ? Poursuivons ensemble votre voyage dans l’énergie, pour que chaque étape ouvre une nouvelle porte vers la connaissance de soi, la bienveillance partagée et la pleine conscience de notre lien à l’univers. Découvrez les ateliers à venir ! sam. 04 oct. Écouter et comprendre son corps / Argenton-sur-Creuse Réserver 04 oct. 2025, 09:30 – 05 oct. 2025, 17:00 Argenton-sur-Creuse, 19, rue de la Sablière, 36200 Argenton-sur-Creuse, France Reconnectez-vous à la sagesse profonde de votre corps pour mieux comprendre ses messages et renforcer votre bien-être. Tarif : 32O €. Pour s'inscrire régler un acompte de 80€ Tarif du week-end : 320€. Détail de l'atelier ci-après. Partager sam. 08 nov. Les clés pour gérer nos émotions / Argenton-sur-Creuse Réserver 08 nov. 2025, 09:30 – 09 nov. 2025, 17:30 Argenton-sur-Creuse, 19, rue de la Sablière, 36200 Argenton-sur-Creuse, France Explorez la richesse incroyable de vos émotions pour savoir vraiment les utiliser et faire rayonner votre vie. Tarif du week-end : 320€ - Inscription acompte de 80€. Partager

Retrouvez nos différents abonnements pour accéder aux méditations. Les abonnements Au mois € 13 13€ Tous les mois Mon espace bien-être éclore en illimité 7 jours d'essai gratuit Essayer gratuitement ✔ Accès à tous les parcours ✔ Accès aux méditations en ligne ✔ Un forum dédié au partage entre abonnés ✔ Newsletter personnalisée ✔ 1 Visio-conférence gratuite par mois A l'année € 110 110€ Tous les ans Mon espace bien-être éclore en illimité 7 jours d'essai gratuit Essayer gratuitement ✔ Accès à tous les parcours ✔ Accès aux méditations en ligne ✔ Un forum dédié au partage entre abonnés ✔ Newsletter personnalisée ✔ 1 Visio-conférence gratuite par mois À l'année premium € 190 190€ Tous les ans Mon espace bien-être éclore en illimité et le parcours Mental 7 jours d'essai gratuit Essayer gratuitement ✔ Accès à tous les parcours ✔ Accès aux méditations en ligne ✔ Un forum dédié au partage entre abonnés ✔ Newsletter personnalisée ✔ Accès au parcours premium "Le mental, mon super pouvoir" ✔ 1 Visio-conférence gratuite par mois Besoin d'aide ? EN SAVOIR PLUS SUR L'ESPACE MÉDITATION

Offrez un nouvel élan à votre chemin Reiki grâce aux méditations Reiki guidées de Catherine Amberny. Elles nourrissent votre pratique en vous connectant à l’énergie universelle et en vous proposant des pratiques profondes. Reiki Se former au Reiki Les Approfondissements Reiki Les méditations Reiki Agenda Stages Les méditations reiki Un outils unique pour nourrir votre pratique Avoir été initié(e) au Reiki est déjà un magnifique cadeau. Mais pour que cette belle énergie continue de vivre au quotidien, rien de tel que des moments réguliers de connexion, de découverte, et de ressenti. C’est dans cet esprit que j’ai créé ces méditations uniques , afin d’accompagner tous les praticiens, du 1ᵉʳ au 4ᵉ degré, et de garder la flamme du Reiki toujours vibrante. Découvrir la bibliothèque Pourquoi des méditations Reiki ? Se laisser porter sans réfléchir Souvent, on aimerait pratiquer davantage, mais on se perd dans les protocoles ou la technique. Avec ces méditations, on appuie sur “play” et nous nous laissons guider pas à pas. Un vrai soulagement pour l’esprit, et l’énergie peut circuler plus librement. Découvrir d’autres façons de faire Même si vous pratiquez déjà le Reiki, il y a mille manières de ressentir l’énergie, d’utiliser un symbole ou d’aborder l’auto-traitement. Ces méditations ouvrent votre horizon et vous invitent à oser de nouveaux gestes, de nouvelles intentions. Rester motivé(e) et connecté(e) Sans régularité, le Reiki peut s’endormir. Ces méditations sont comme des petits rendez-vous avec l’énergie : un moment précieux pour ranimer la flamme et vous rappeler pourquoi vous vous êtes formé(e) au Reiki. Sentir que nous ne sommes pas seul(e) Nous sommes nombreux à avancer sur ce chemin. En écoutant la même méditation, on crée un lien entre praticiens, on partage un même élan. Même à distance, nous faisons partie d’une communauté vivante et chaleureuse. “La méditation Reiki est une porte vers l’union de soi avec l’énergie universelle : à chaque respiration, vous nourrissez votre pratique et votre cœur.” Pour qui ? Les initiés Reiki, dès le 1ᵉʳ degré, qui souhaitent enrichir leur pratique. Les praticiens avancés , ou ceux qui s’orientent vers la maîtrise, pour développer votre lien subtil avec l’énergie. Toute personne désireuse de cultiver une relation intérieure paisible et confiante, avec l’énergie. Comment les utiliser ? En rituel quotidien: Même 10 minutes de pratique peuvent transformer votre journée. Entre deux stages: Garder l’élan et la curiosité, approfondir un symbole que vous venez de découvrir. Préparation: Avant une séance sur autrui, pour vous recentrer, vous sentir disponible pour accueillir l’autre avec amour et respect et vous sentir un pur canal d’énergie. Selon votre degré: Certaines méditations sont accessibles à tous, d’autres s’appuient sur les symboles avancés. Un petit texte en introduction indique le degré conseillé. Une nouvelle méditation chaque mois Parce que notre évolution ne s’arrête jamais, je mets en ligne une nouvelle méditation ou un exercice pratique guidé tous les mois . L’idée ? Vous offrir régulièrement un éclairage nouveau: Travailler un symbole (CKR, SHK, HSZSN, DKM) sous un angle différent. Explorer un aspect particulier (émotions, sommeil, ancrage, etc.). Éveiller de nouvelles dimensions de l’énergie et de la conscience. Comment accéder aux méditations ? En ligne: vous pouvez les écouter directement depuis l’espace membre ou la plateforme. Abonnement: Selon votre préférence au mois ou à l’année. Chaque mois, vous recevrez un petit mail ou une notification annonçant la nouvelle méditation ou exercice guidé, afin de continuer à nourrir votre cheminement. Voir l'espace méditation Envie d’essayer ? Découvrir la bibliothèque Voir les abonnements Vous avez des questions? « Le Reiki n’est pas une simple technique, c’est un art de vivre. Ces méditations sont là pour vous soutenir, vous inspirer, et vous rappeler que l’énergie de vie est à portée de cœur chaque jour. »

Catherine Amberny, sophrologue & enseignante Reiki depuis 30 ans, accompagne chacun à retrouver paix et joie. Découvrez mes stages, consultations & méditations guidées. Menu Se connecter Close Accueil Séances guidées Initiation à la méditation Respiration Détente Ancrage et Stabilité Comprendre ses émotions Apprendre à gérer son mental Comprendre et soutenir son corps Amour de soi Relation Énergie et force de vie Exploration intérieur Rayonnement et confiance Intuition et présence Reiki et énergétique Les parcours guidés Toutes les méditations Mon espace Reiki Se former au Reiki Les Approfondissements Reiki Agenda des stages Reiki Les méditations Reiki Agenda Stages Consultation Blog À propos Qui suis-je Mon livre Contact Aide Chat Méditer 🧘♀️ Séances guidées Les thèmes Les parcours guidées Toutes les méditations Abonnements Besoin d'aide? Reiki Se former au Reiki Les Approfondissements Reiki Les méditations Reiki Agenda Stages Consultation À propos Qui suis-je Mon livre Contact Explorer. Comprendre. Grandir. Avec les séances de Catherine Amberny Un espace bienveillant dédié à la métamorphose de soi et à la libération de notre plein potentiel ! Envie de vous sentir plus léger.ère, plus serein.e, plus en phase avec vous-même ? Depuis plus de 30 ans, j’accompagne des femmes et des hommes en quête d’un quotidien plus lumineux à (re)trouver sérénité et joie de vivre . Qu’il s’agisse de méditations guidées ou de stages Reiki, j’aime allier la douceur de l’écoute à la profondeur du travail intérieur. Ma conviction ? Chacun possède en lui des ressources insoupçonnées, et je serais ravie de vous aider à les révéler. Des méditations qui vont bien au delà de la méditation ! Mes méditations guidées ne se limitent pas à calmer l’esprit : elles offrent un véritable cheminement intérieur pour mieux comprendre qui vous êtes, libérer les émotions bloquées et installer une paix durable dans votre vie. Chacune est conçue pour être simple à pratiquer et pourtant puissante dans ses effets. Découvrir gratuitement les méditations En savoir plus sur l'espace méditation Explorez mes différents espaces de méditation (parcours, médiathèque, trousse bien-être, etc.) et laissez-vous surprendre par la force de la douceur. "Tes méditations sont tout simplement fabuleuses et merveilleuses à écouter ❤" Zanna Des formations et des ateliers Reiki toute l'année Le Reiki , c’est l’art de canaliser l’énergie universelle pour se soigner soi-même et prendre soin des autres. J’organise toute l’année des ateliers ( approfondissement) et des formations (degré 1 à 4) afin que chacune puisse découvrir, pratiquer et approfondir cette belle énergie. Mon approche Apprendre en petits groupes, pour favoriser la confiance mutuelle, la bienveillance et surtout l’expérience concrète de l’énergie. On ressort souvent transformé(e), avec de nouvelles clés pour rayonner au quotidien. Voir les formations Voir les ateliers En savoir plus sur le Reiki Envie d’agir à la source ? Un week-end suffit parfois à transformer votre regard sur la vie et à rayonner cette belle énergie au quotidien. "J'ai énormément évolué sur mon chemin de vie grâce à ces magnifiques formations" Anaïs Des consultations individuelles et en couple à Argenton-Sur-Creuse Besoin d’un accompagnement personnalisé pour débloquer une situation, retrouver confiance, vivre une véritable transformation intérieure ou tout simplement retrouver votre paix et votre joie de vivre ? Je vous reçois à Argenton sur Creuse (ou en visioconférence) pour des séances sur mesure. Sophrologie , psychoénergétique, Reiki, intuition : j’adapte mes outils selon votre besoin spécifique. Présentiel ou Visio : pour que la distance ne soit pas un frein. Le maître mot Avancer à votre rythme, dans un espace de douceur et de respect, pour retrouver la clarté et la confiance. Prendre rendez-vous Noté 5/5 sur plus de 50 avis Vos témoignages Parce qu’il n’y a rien de plus convaincant que la parole de ceux qui ont déjà cheminé. Tes méditations sont tout simplement fabuleuses et merveilleuses à écouter ❤ Zanna Vu à la télé 😌 J’ai eu la chance de présenter mon approche et mon travail lors d’une émission télévisée, où j’ai pu parler des méditations.Regardez la vidéo pour me voir en action et ressentir l’énergie qui anime chacune de mes démarches. Un aperçu concret de la passion qui me guide au quotidien ! Envie d’en savoir plus ou de réserver ? N’hésitez pas à me contacter ou à consulter mes pages dédiées (Méditations, Reiki, Consultations ou encore le Blog). Je suis là pour répondre à vos questions, et c’est avec plaisir que j’échangerai sur votre situation et vos aspirations. “Chacun a en lui la capacité de rayonner ; je suis simplement là pour vous aider à retrouver le chemin de cette lumière.” Contactez-moi Recevez plein de tips, de recommandations et notre actualité en vous inscrivant à la newsletter ! S'abonner Catherine Amberny Accueil Consultation Reiki PSYCHO-ÉNERGETIQUE Formation en ligne, le Mental Mon livre Agenda Stages Qui suis-je Mon espace Les parcours guidées Formation en ligne, le Mental BLOG FAQ Mon compte

Accédez à l’ensemble de nos méditations classées par thème (corps, émotions, mental…). Trouvez votre séance idéale et cultivez la sérénité jour après jour. Toutes les méditations 🌸 Fouillez, filtrer ou bien recherchez une méditation en toute liberté. Rechercher par titre ou par mots-clés Sélectionnez Difficulté Sélectionnez une durée OU Désolé nous n'avons rien trouvé. Se préparer une bonne journée 6 minutes | facile Info Prendre un tournant dans sa vie 17 minutes | moyen Info Du petit "je" au "JE" universel 19 minutes | moyen Info Trouver sa juste place 14 minutes | facile Info L'art de la protection bienveillante 15 minutes | difficile Info Reconnectez-vous à la joie 11 minutes | facile Info L'amour au-delà de la vie 13 minutes | difficile Info Métamorphose du mental au coeur 14 minutes | moyen Info Surmonter la peur du changement 10 minutes | facile Info Lâcher prise 21 minutes | moyen Info Rayonner de confiance 15 minutes | moyen Info Communication bienveillante 16 minutes | moyen Info Un cerveau vraiment détendu 27 minutes | moyen Info Cultiver la reconnaissance 15 minutes | moyen Info Le miroir de nos jugements 12 minutes | moyen Info Pratique de l'acceptation 15 minutes | moyen Info J'accepte et apaise mon émotion 12 minutes | facile Info Je m’aligne avec une énergie spécifique (Version Longue) 28 minutes | moyen Info Je m’aligne avec une énergie spécifique (Version Courte) 17 minutes | moyen Info L'intuition du coeur 10 minutes | moyen Info 1 2 3 4 5 1 ... 1 2 3 4 5 6 7 ... 7

Mail Thématiques Vous débutez la méditation ? Cette sélection progressive vous guide en douceur pour découvrir les bases, calmer votre mental et vous ancrer dans l’instant présent. Introduction à la Méditation 🎁 Disponible gratuitement Parcours A la rencontre de soi : savoir qui je suis Commencer La confiance en soi Commencer Se libérer du poids du passé Commencer Méditations 1 Qu'est-ce que méditer ? 5 minutes | facile Info 2 Les bienfaits de la méditation et comment commencer 4 minutes | facile Info 3 S'initier en douceur à la méditation 7 minutes | facile Info

Explorez des méditations uniques qui ne se limitent pas à apaiser l’esprit, mais transforment durablement votre vie intérieure. Catherine Amberny vous guide vers un bien-être émotionnel, mental et spirituel plus profond. Mes séances guidées 🌸 Parcourez nos méditations et programmes guidés selon les grands thèmes de la transformation intérieure. Je m'abonne Besoin d'aide ? Introduction à la Méditation Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Respiration Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Détente Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Ancrage et Stabilité Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Comprendre ses Émotions Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Apprendre à Gérer son Mental Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Comprendre et Soutenir son Corps Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Amour de Soi Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Relation Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Énergie et Force de Vie Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Exploration Intérieure Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Rayonnement et Confiance Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Intuition et Présence Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Reiki et Énergétique Disponible gratuitement 7 méditations | 2 Parcours Une envie précise ? Parcourez la liste de tous mes parcours et mes méditations, choisissez précisément celle qui vous plait. Les parcours guidés Accédez à la liste de tous mes parcours guidés Voir tous les parcours Toutes les méditations Accédez à la liste de toutes mes méditations. Filtrez, cherchez par mots clé, etc Voir toutes les méditations Comment ça marche ? Comment ça marche ? Je vous explique tout par ici

Plongez dans des méditations guidées uniques en français pour soutenir votre cheminement. Catherine Amberny vous accompagne vers plus de paix et d’énergie. S'abonner Des séances de méditation guidée pour explorer, comprendre et grandir. Quand méditer ne se résume plus à s’apaiser, mais à se révéler. Si vous ressentez l’envie d’aller au-delà de vos habitudes, de vivre un profond travail intérieur et de vous offrir un vrai ressourcement , cet espace est fait pour vous. J’ai conçu chaque méditation pour qu’elle soit simple à pratiquer (même dans un quotidien chargé) et puissante dans ses effets. Commencer mon voyage gratuitement Voir les abonnements Apprenez à vous aimer, à renforcer votre intuition et à transformer vos croyances limitantes en véritables leviers de changement. Des séances en quête d'essentiel ! 🌿 Bien plus que de la relaxation Bon nombre de sites nous permettent déjà de méditer simplement pour nous relaxer ou soulager nos tensions. Mais en réalité, la pratique de la méditation permet mille fois plus que cela. Ce sont de véritable séance de travail de transformation et d'apprentissage. 🌸 Ce qui rend ces méditations uniques ? Elles mêlent la finesse de l’écoute thérapeutique, la profondeur de la connaissance de l’être humain, et la douceur d’un accompagnement qui vous respecte pleinement. ✨ Chaque séance est enregistrée avec soin par Catherine, dans une atmosphère bienveillante, et vous guide avec clarté à travers votre monde intérieur. Plus de 140 séances en ligne Ces séances méditatives peuvent vous aider. Alléger votre mental 10 minutes de pratique guidée peuvent apaiser l’agitation et faire place à une présence sereine. Gérer vos émotions Chaque méditation aborde des thématiques de la vie courante (stress, sommeil, confiance…), en allant au-delà du simple “calme” de surface. Améliorer la relation à soi et aux autres En apprenant à vous écouter et à vous respecter, vous devenez progressivement votre meilleur(e) ami(e). Trouver un ancrage intérieur Quelle que soit la vitesse à laquelle file votre journée, vous saurez créer en vous un refuge stable qui ne dépend pas de l’extérieur. Approfondir votre spiritualité Certains parcours ouvrent des espaces de réflexion (amour inconditionnel, sens de la vie, dimension énergétique…), pour celles et ceux qui le souhaitent. Toutes les méditations sont abordables, même pour les grands débutants, nul besoin d’être un expert pour ressentir les premiers bienfaits. Des solutions adaptées à chacune de vos envies et de vos besoins Les séances guidés, 14 thèmes évolutifs à explorer. Un véritable chemin d’exploration guidée, pour avancer pas à pas, avec douceur et sens. 🌿 Deux formats complémentaires pour vous accompagner : Des méditations ponctuelles, pour vous recentrer à tout moment : stress, sommeil, confiance, émotions… Des parcours guidés, conçus comme des mini-programmes pour aller plus loin, avec des séances progressives, des éclairages théoriques et des exercices concrets. 🌀 Un accompagnement pensé pour vous : Tout est organisé par grandes thématiques, de la respiration à la transformation intérieure, pour que vous puissiez trouver facilement ce qui vous correspond, selon l’étape où vous en êtes. Toutes les méditations Un accès complet à l’ensemble de mes méditations où vous pouvez filtrer par mot-clé (stress, angoisse, joie…), durée ou niveau de difficulté Liberté totale : choisissez la méditation qui vous attire sur l’instant, selon votre humeur ou votre objectif. Chaque méditation est présentée avec son contenu et ses bienfaits, afin de cibler rapidement ce dont vous avez besoin et renvoie sur des méditations complémentaires. Trouvez votre méditation idéale Des parcours guidés et complets Approche structurée et profonde pour vous guider sur des sujets précis. De véritables programmes progressifs, comme “Comprendre ses émotions” ou “Confiance en soi”, qui vous guident pas à pas. Idéal si vous préférez un chemin balisé, un “fil rouge” qui vous tient la main pour avancer en douceur. Vous serez soutenu(e) dans votre progression et apprendrez à dépasser progressivement vos blocages (stress, sommeil, estime de soi…). Voir les parcours guidés Découvrez votre premier parcours gratuit “ Apprendre à s'aimer” En savoir plus sur l'espace personnel Faites un premier pas Testez, ressentez, savourez Découvrez l'espace méditation Voir les abonnements Qui suis-je et pourquoi je peux vous aider ? Depuis de nombreuses années, j’allie méditation et accompagnement personnel pour permettre à chacun.e de retrouver la sérénité, de mieux comprendre ses émotions, et de s’ouvrir à une dimension spirituelle plus vaste. Mon intention, Vous proposer des pratiques à la fois accessibles et profondes, qui respectent votre rythme et votre unicité. Mon expérience, J’ai déjà accompagné de nombreux.ses personnes vers un mieux-être concret, avec des retours précieux qui ont nourri la conception de chacune de ces méditations. Vous aurez toujours le sentiment d’être soutenu(e) : je mets tout mon cœur dans cette démarche, afin que vous vous sentiez compris(e) et encouragé(e) à chaque étape. Vous hésitez ? Vous ne savez pas par où commencer ? En savoir plus sur l'espace personnel Contactez moi ! Un chemin vers plus de paix et d’harmonie En unissant la richesse des Parcours, la diversité de la Médithèque, la simplicité de la Trousse Bien-Être et la profondeur des méditations Reiki, je vous propose un voyage global vers plus de stabilité intérieure et de rayonnement personnel. Vous avez déjà tout en vous pour avancer ; mes méditations sont là pour révéler ce potentiel et vous encourager à l’exprimer au quotidien. Prêt.e à vous offrir un moment rien qu’à vous ? Explorez dès maintenant mes différents espaces de méditation. Laissez-vous surprendre, et ouvrez la porte d’une nouvelle étape dans votre cheminement personnel. Noté 5/5 sur plus de 50 avis Vos témoignages Parce qu’il n’y a rien de plus convaincant que la parole de ceux qui ont déjà cheminé. Tes méditations sont tout simplement fabuleuses et merveilleuses à écouter ❤ Zanna