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Cette méditation t’invite à porter une attention consciente à ton aura, à en ressentir les différentes couches et à revenir à une sensation de cohérence et de stabilité intérieure.
Il s'agit d’habiter pleinement tes auras, de les reconnaître comme un espace vivant, en lien direct avec ton corps, ton cœur et ta présence.
Intention
Développer une conscience plus fine de ton aura afin de la réguler, de la recentrer et de t’y sentir plus stable et en sécurité.
Comment l’utiliser
Lorsque tu te sens sensible, dispersé ou trop ouvert
Après un soin Reiki ou une interaction intense
Pour revenir à toi et retrouver une sensation d’unité
Comme pratique régulière de présence et de stabilisation
La méditation propose une exploration progressive des différentes couches de l’aura, non pour les transformer, mais pour les reconnaître, les ajuster et les unifier autour du cœur et du corps.
Si tu pratiques le Reiki 2 ou 3, les symboles peuvent accompagner ce temps, sans chercher à agir sur l’aura, mais en soutenant la cohérence intérieure.
Ce que cette méditation peut nourrir
Une sensation de stabilité et de sécurité intérieure
Une présence plus dense et plus unifiée
Une meilleure perception de ton espace énergétique
Une relation plus apaisée à ta sensibilité
Quand l’aura est reconnue et habitée, l’équilibre se rétablit naturellement.