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    Booster son énergie
    • 3 mars
    • 1 Min

    Booster son énergie

    Et si vous voulez aller plus loin, aller écouter la méditation de la porte de l'énergétique "je régénère mon énergie vitale" ou encore...
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    Je m'enracine
    • 1 janv.
    • 1 Min

    Je m'enracine

    Méditation guidée pour s'enraciner
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    Méditation guidée "J'apaise mon mental"
    • 2 déc. 2021
    • 1 Min

    Méditation guidée "J'apaise mon mental"

    Mes petites méditations guidées de trois minutes maximum quand vraiment vous n'avez pas beaucoup de temps. Et si vous voulez vraiment...
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    Expirer pour libérer les tensions
    • 23 nov. 2021
    • 1 Min

    Expirer pour libérer les tensions

    Prenez environ 3 minutes pour écouter cette petite méditation guidée. Vous allez apprendre à libérer activement les tensions physiques et...
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